"PERSONALNI TRENINZI FITNESA AEROBIKA BOKSA- KIKBOKSA"- HIIT TRENING

"PERSONALNI TRENINZI FITNESA AEROBIKA BOKSA- KIKBOKSA"- HIIT TRENING

- PERSONALNI- INDIVIDUALNI TRENINZI „JEDAN NA JEDAN“

- TRENINZI SA MANJIM GRUPAMA „DO PET VEŽBAČA“ ( [telefon] )

- Organizovanje„TEAM BUILDING“treninga sa zainteresovanim kompanijama

- Treninzi boksa

- kik boksa

- mma;

- samoodbrana za žene;

- treninzi prilagodjeni deci (razvijanje i poboljšanje koordinacije, agilnosti, fleksibilnosti);

- oblikovanje tela;

- HIIT - treninzi TRENINZI SE ODRŽAVAJUU SALI, OPREMLJENOJ PO VRHUNSKIM STANDARDIMA:

- Tegovi - bućice - šipke za oblikovanje tela ( vežbe za ramena, noge, ledja,ruke...);

- Nosač za „zgibove

- propadanje i sklekove“;

- Pilates lopte;

- Fitnes vreće;

- Bugarske vreće;

- Vall ball lopte;

- Medicinke lopte;

- Konopci za talasanje „Battle rop“;

- Roleri za masažu; - Steperi;

- Tuber komplet-gume za istrčavanje; - Horizontalne- plafonske-merdevine za savladavanje prepreka;

- Horizontalne - podne merdevine za vežbanje kooridinacije;

- Ripstol (vežbe za istezanje,stomak ,ledja...);

- Sprava za veslanje;

- Sprava za Nordijsko skijanje;

- Sobna bicikla;

- „Ring“ - Dzakovi za boks;

- Zidni jastuci za boks;

- Borilište za vežbanje parterne tehnike i raznovrsnih vežbi za koordinaciju-agilnost-fleksibilnost;

- Fokuseri za rad na „ruke“

- vežbanje tehnike boksa i kik boksa

 Treninge vodi Doktor nauka iz sporta - diplomirani trener boksa (AIBA [telefon] -jedna zvezdica)

 Vreme organizovanja treninga u svako doba „dana - noći od [telefon] , [telefon] do [telefon] , [telefon] “

 Sala se nalazi na Novom Beogradu, u Bloku [telefon] kod osnovne škole Ratko Mitrović

• http://www.akademackikboks.rs/

• facebok -SMMAS Akademac

• facebok -Borilački klub Akademac

• e mail - akademac [telefon] [email]

• akademac [telefon] [email]

• mob. tel. [telefon] / [telefon] ; [telefon] / [telefon] ; [telefon] / [telefon] .

!!!!!!!!!!!BUDITE UVEK U TOP FORMI !!!!!!!!!!!!